غ ـًــِـيمَة النِسسٌـــيـْــآنِ
الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد 829894
ادارة المنتدي الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد 103798
غ ـًــِـيمَة النِسسٌـــيـْــآنِ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد Empty الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد

مُساهمة  ???? ??? أبريل 25th 2010, 9:42 am

سهى عبد المجيد صديقة موقع بانيت تقدم لكم هذا الموضوع الهام عن الزكام , اسبابه وعلاجه ..



الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد MHE_057
الصورة للتوضيح فقط

العلامات:
. مخاط من الأنف ( حاد أو خفيف)
. أوجاع بالحلق وبحة صوت
. أوجاع رأس
. سعال جاف
. التهاب بمجرى التنفس
.حساسية بالعيون ( احمرار، دموع)

الأسباب:
بشكل عام غالبية الناس قد تتعرض لحالة الزكام ولكن وبشكل خاص المجموعة المعرّضة دائما هي الأطفال، كبار السن، اللذين يملكون جهاز مناعة ضعيف .
ويتعرضون للزكام بسبب:
. طقس بارد
. عدوى عن طريق شخص
. التدخين

طرق لتجنب والوقاية من حالة الزكام:
. الإكثار من شرب مشروب ساخن على الأقل 3 مرات باليوم
. الراحة
. لفتح مجرى التنفس بالأنف يجب استعمال جهاز الاستنشاق
. الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C لأنه يقوي جهاز المناعة
. الثوم مفيد جدا فهو يمنع تواجد الفيروسات ويقل العدوى من الاخرين لوجود المضادات به.
. عدم استنشاق الدخان لأنه يغلق مجرى التنفس ولا يساعد على شفاء الزكام .

???? ???
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد Empty رد: الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد

مُساهمة  ناوي ترجع أبريل 25th 2010, 9:52 am

يعطيك العافيه ولاهنت اخوي اسير الشوق

تقبل مروري اخوك..ناوي ترجع
ناوي ترجع
ناوي ترجع
Admin

عدد المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 16/04/2010

https://aserr.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد Empty رد: الزكام اسبابه وعلاجه في تفاصيل ... من سهى عبد المجيد

مُساهمة  •آنيـטּ آلذﮘړىآ‘ّ»~ أبريل 25th 2010, 12:04 pm

موووووووضوع ممـــــيز يسسستحق التهنــئة ...~~> افدتنـــآ آخووي اسسسير والله لا يحرمنا من جديدك


تقلبني .. آنين الذكرى
•آنيـטּ آلذﮘړىآ‘ّ»~
•آنيـטּ آلذﮘړىآ‘ّ»~

عدد المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 16/04/2010
الموقع : هنيـــآك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى